こんにちは。今日は午前中に健康診断を受けてきました。今回は前回までよりも多少は良くなっていそうです。今までがひどかっただけかもしれませんが、血圧などは数値が改善していたようです。

脂っこいものや食べる量も少し控えた甲斐があればなおいいのですが、血液検査で何もないことを祈ります。

今までのように軽く見られなくなってきたので、少しは生活習慣を改善していきたいと思います。

ステップアカデミー成増教室